Nosečnost

Naučite se odkrivati in zdraviti polipe in fibrome maternice. Jasni in preprosti simptomi, testi in možnosti zdravljenja.

Naučite se, kako se izogniti toksoplazmozi s ključnimi nasveti za higieno, prehrano in preprečevanje za nosečnice.

Odkrijte, zakaj je laktoza v materinem mleku ključnega pomena za razvoj dojenčka, njeno funkcijo in kako vpliva na intoleranco.

Ugotovite, katerim vajam se morate med nosečnostjo izogibati in kako prilagoditi svojo rutino za vsako trimesečje. Popolne in ažurne informacije!

Preberite, kako prekomerna teža vpliva na nosečnost in dojenje. Bistvene informacije za bodoče matere o zdravju matere in novorojenčka.

Odkrijte, kako ohraniti holesterol pod nadzorom pri otrocih in nosečnicah. Bistveni nasveti za optimalno zdravje srca in ožilja.

Odkrijte, kako pilates koristi nosečnicam. Izboljšajte svoje počutje in pripravite telo na porod z varnimi vajami.

Preberite, kako lahko hitra hrana vpliva na vašo plodnost in katera hrana lahko izboljša vaše možnosti zanositve.

Odkrijte najboljše vaje za nosečnice in se z učinkovitimi tehnikami pripravite na naravni porod.

Opazovanje zunaj tedna menstruacije je lahko opozorilo, da nekaj ne gre dobro. Ugotovite, zakaj se pojavi krvavitev med menstruacijami.

Ugotovite, zakaj je pomembno urinirati po seksu. Analiziramo prednosti lulanja in nekaj priporočil za ženske.

Ugotovite, kaj je Bartolinova cista in zakaj se pojavi. Analiziramo najpogostejše simptome bartholinitisa in kako ga ozdraviti.

Preberite, kaj je porod v vodi. Analiziramo prednosti in slabosti poroda v vodi bazena ali v hišni kadi.

Ugotovite, ali je boljša menstrualna skodelica ali menstrualni disk. Analiziramo prednosti vsakega in njihove razlike.

Ugotovite, ali lahko imate menstruacijo med nosečnostjo. Analiziramo vzroke krvavitve pri nosečnicah.

Epiduralna je ena najboljših anestezij pri porodu. Ugotovite, ali je res nezdružljiv s tetovažami spodnjega dela hrbta.

Odkrijte, katerim sestavinam kozmetike se je med nosečnostjo in dojenjem treba izogibati, da se izognete tveganjem.

Ugotovite, zakaj vas med menstruacijo nosi ali vstavlja tampon. Analiziramo razloge in učimo, kako ga pravilno postaviti.

Prolaktin je hormon, ki ga imajo tako moški kot ženske in če je visok, ni resno, je pa sumljivo.

Sprehod je zelo preprosta dejavnost z mnogimi koristmi, ali je torej sprehod med nosečnostjo tudi koristen?

Nosečnice morajo zelo paziti, kaj jedo, zato želimo danes pozornost posvetiti sadju med nosečnostjo.

Folna kislina je ključnega pomena, če smo noseči in bomo v prihodnjih mesecih. Povemo vam vse o B9.

PMS se zgodi samo ženskam, vendar gre za veliko več kot hrepenenje po hrani in napihnjen trebuh.

Nereden menstrualni cikel je veliko resnejši, kot se morda zdi, in tukaj navajamo vzroke in zakaj je tako pomemben.

Vaginalne okužbe nastanejo zaradi številnih vzrokov in poznavanje njihovih simptomov nam pomaga, da jih hitro odpravimo.

Trpljenje zaradi zaprtja med nosečnostjo je povsem normalno, zato vam želimo dati nekaj nasvetov, kako ga ublažiti in se mu izogniti.

Ciste na jajčnikih so pogosta bolezen pri ženskah v rodni dobi. Primerno je poznati simptome, da se pravočasno odzovemo.

Mnoge ženske opazijo zmanjšanje libida ali spolne želje s prihodom menopavze, povemo vam, zakaj in kako to odpraviti.

Fibroidi so značilni za ženske, zdaj pa vam bomo povedali o vzrokih, simptomih in diagnozi teh benignih tumorjev.

Pri toksoplazmozi vsi krivijo mačko, vendar je ta bakterija prisotna tudi v sadju, mesu, vodi itd.

Ugotovite, kaj je gestacijski diabetes in kakšni so njegovi simptomi. Poglejmo, kako preprečiti sladkorno bolezen med nosečnostjo.

Odkrijte različne vrste izcedka iz nožnice in njihov pomen. Analiziramo barvo in teksturo izcedka iz nožnice.

Zadrževanje tampona v nožnici več kot 8 ur lahko povzroči resne težave. Odkrijte nevarnosti neodstranjevanja tamponov iz pravila.

Ugotovite, ali lahko med nosečnostjo izvajate vaje za trebuh. Ogledamo si najvarnejše vaje in nevarnosti plankanja.

Ugotovite, kaj je sindrom policističnih jajčnikov in kakšni so možni učinki na plodnost. Iščemo, kako povečati svoje možnosti za zanositev s PCOS.

Preučujemo, ali lahko sindrom policističnih jajčnikov oteži hujšanje. Ponujamo vam najboljše nasvete za hujšanje s PCOS.

Ugotovite, kaj je sindrom policističnih jajčnikov in kateri so najbolj značilni simptomi. Ugotovite tudi, kaj je najboljše zdravljenje in diagnoza.

Ugotovite, ali lahko med nosečnostjo kolesarite. Analiziramo različne dejavnike in kateri so najboljši nasveti za vožnjo s kolesom med nosečnostjo.

Ugotovite, ali telesna vadba izboljša simptome sindroma policističnih jajčnikov in kateri so najboljši športi.

Menstruacija je naravni proces ženskega telesa. Odkrijte učinke visoko intenzivnega treninga (HIIT) med menstruacijo. Je bolje, da se med menstruacijo ne ukvarjate s športom?

Endometrioza je bolezen, ki prizadene veliko število žensk z menstruacijo po vsem svetu. Spoznajte simptome, zdravljenje in živila, ki lahko ublažijo bolečino.

Ugotovite, kako nadaljevati fitnes po porodu. Najboljše fitnes vaje za povrnitev telesne forme po porodu, ne da bi ogrozili svoje zdravje.

Odkrijte, kako lajšati bolečine ob menstrualnih krčih. Spoznajte najboljša zdravila za preprečevanje menstruacijskih bolečin.

Ugotovite, kaj so strije in zakaj so lahko rdeče ali bele. Spoznajte vzroke njihovega pojava, zdravljenje za njihovo odpravo in ali obstaja kakšna metoda preprečevanja.

Mnoge ženske imajo težave z zanositvijo. Zdi se, da upoštevanje plodne diete izboljša možnosti za zanositev. Ugotovite, kakšna je tovrstna dieta, katera so dovoljena živila in kakšne koristi prinaša.

Ugotovite, kaj storiti, če pozabite vzeti enega ali več odmerkov peroralnega kontraceptiva. Ponujamo vam vse rešitve za neprevidnost neuporabe kontracepcijskih tabletk.

Menstrualna skodelica je eden najbolj znanih materialov za uporabo v fazi menstruacije. Ugotovite, ali je to najbolj zdrava možnost. Ali lahko povzroči toksični šok?

Kolesarjenje je eden najbolj znanih športov za ohranjanje kondicije. Analiziramo, ali lahko nosečnice med nosečnostjo vozijo kolo ali je to tveganje za vaše zdravje.

Nosečnice se v mesecih nosečnosti ponavadi zredijo. Ugotovite, kako se po porodu vrniti v formo in obnoviti postavo. Koliko časa mora miniti, da se vrnete k telesni vadbi?

Mnoge nosečnice iščejo naravna zdravila za sprožitev poroda, ko se datum bliža. Nekatere znanstvene študije trdijo, da so datlji sadež, ki bi lahko pozitivno vplival na porod. Odkrijte vse podatke iz teh preiskav.

Zdi se, da je celiakija pri otrocih povezana z materino prehrano med nosečnostjo. Nedavna študija preučuje, kako lahko vlakna preprečijo celiakijo otrokom. Odkrijte vse raziskovalne podatke.

Telesna vadba med nosečnostjo prinaša številne koristi bodoči mamici in otroku. Odkrijte, zakaj je plavanje najboljši šport, s katerim se nosečnice lahko ukvarjajo v 9 mesecih nosečnosti.

Kontracepcijske tabletke so ena najbolj razširjenih metod za preprečevanje nosečnosti. Odkrijte učinke, ki jih ima na menstrualni ciklus, na naše telo in na športno zmogljivost.

Prehrana nosečnic mora biti uravnotežena, raznolika in mora upoštevati prirastek kalorij v različnih fazah nosečnosti. Naučite se pravilno prehranjevati pred in med devetimi meseci nosečnosti.

Bolečine v križu so zelo pogoste pri nosečnicah, ki so v tretjem trimesečju nosečnosti. Vedno se je mislilo, da je bolečina posledica ledvene ukrivljenosti, vendar nova študija ovrže to splošno prepričanje.

Vadba joge med nosečnostjo, z odobritvijo zdravnika, je zelo koristna za vaše zdravje. Ta dejavnost lahko ...

Dojenje je eden najlepših poporodnih procesov. Ženske, ki dojijo svoje otroke, si lahko s športom bistveno izboljšajo kakovost življenja. Povemo vam 3 prednosti, ki jih lahko dobite, če ostanete aktivni.

Študija določa ključne dejavnike, ki vplivajo na nakopičeno maščobo v trebuhu novorojenčkov. Prehrana med nosečnostjo je ena izmed njih, vendar obstaja veliko drugih, ki lahko negativno vplivajo nanjo. Odkrijte vse podrobnosti preiskave.

Nosečnost je zelo lep proces za ženske. V telesu se dogaja veliko sprememb in nekateri menijo, da je pravi čas za neomejeno prehranjevanje. Povemo vam, ali je res dobra možnost in ali obstaja nevarnost, da se zredite.

Nedavna študija, ki jo je pripravila Univerza Macquarie (Avstralija), je pokazala, da lahko izpostavljenost alkoholu pri otrocih, preko materinega mleka, povzroči zmanjšanje kognitivnih sposobnosti. Povemo vam vse podrobnosti preiskave.

Nosečnice delajo določene napake s svojim načinom življenja v 9 mesecih nosečnosti. Povemo vam, katere so najpogostejše in katere so povezane s telesno vadbo. Ugotovite, ali lahko trenirate do dneva dostave.

Med nosečnostjo obstaja več športov in disciplin, s katerimi se lahko ukvarjate brez tveganja. Sejte po soglasju zdravnika, joga je ena od optimalnih dejavnosti za to. Ugotovite!

Nosečnost je za žensko zelo lepo in čarobno obdobje. To ni razlog za opustitev aktivnega življenja, če se zdravnik s tem strinja. Plavanje je zaradi svojih prednosti zelo priporočljiva praksa za nosečnice.

Dojenje je naraven način hranjenja novorojenčka vsaj do 6. meseca starosti. Ali je res, da zaradi majhnih prsi proizvajam manj mleka? Razbijamo nekatere mite, ki obkrožajo svet dojenja.

Mnoge ženske menijo, da ukvarjanje s športom ali kakšno telesno dejavnostjo negativno vpliva na možnost zanositve. Je to res? Ali je negativno ukvarjanje s športom, da ostanemo fit?

Mnoge ženske se ne zavedajo koristi športa med nosečnostjo. Je prepovedano? Ali vpliva na plod? Razbijamo nekaj mitov o tem vprašanju in vam svetujemo, katera telesna aktivnost je najboljša glede na trimesečje nosečnosti.

Pred nosečnostjo se vedno pojavi vprašanje, ali prenehati trenirati. Med tisoč urbanimi legendami je vaja zelo dobra v obdobju.