Vaje za pubalgijo: Izboljšajte svojo gibljivost in zmanjšajte bolečino
Pubalgija, znana kot osteopatija sramnice, je med najpogostejšimi poškodbami tekačev, še posebej tistih, ki...
Pubalgija, znana kot osteopatija sramnice, je med najpogostejšimi poškodbami tekačev, še posebej tistih, ki...
Iliopsoas je globoka mišica v človeškem telesu, ki igra temeljno vlogo pri naši mobilnosti in drži....
Sestavljena iz dveh različnih segmentov, mišica iliopsoas, znana tudi kot iliopsoas, se nahaja na T12 in ...
Bolečina v kolku pri hoji se lahko pojavi iz več razlogov in v kateri koli starosti. Poleg tega gre za poškodbo...
Psoasov sindrom je redko stanje in se pogosto napačno diagnosticira. Mnogim se zdi kot...
Subluksacija kolka je neprijetna in boleča. Poškodba nastane pri delnem izpahu kolčnega sklepa...
Piriformis sindrom je dobesedno bolečina v zadnjici. To stanje je posledica stiskanja ishiadičnega živca,...
Kolesarjenje, tako kot vsaka športna aktivnost, zahteva določeno toleranco za nelagodje. Kot pravi pregovor, "brez bolečine ni...
Bolečina v kolku je pogosta bolečina pri športnikih. Lahko se pojavi okoli dimelj, spredaj ali na...
Femoralno-acetabularni impingement je boleče stanje, ki se pojavi, ko pogačica stegnenične kosti nima obsega...
Izvajanje velikega števila počepov (zlasti težkih) lahko povzroči nekaj nelagodja zaradi bolečine v mišicah, če pa imate bolečine v...