Ta kraljevski žele iz lubenice je videti bolj zdrav, kot je

matični mleček lubenice

Ob izkoriščanju dejstva, da se industrija sladic spreminja v smeri očitno bolj zdravih izdelkov, ima Royal novo želatino z okusom lubenice. Ali bo zdravo, če ne vsebuje dodanih sladkorjev?

Čeprav je poletje že mimo in bo to lansiranje morda nekoliko zamujalo, prihaja novi matični mleček v pakiranju s 4 porcijami po 100 gramov po ceni, ki je približno 1'50 evrov. Najdete ga v hipermarketih in veleblagovnicah, čeprav bo priročno vedeti, ali se ga splača kupiti.

Sestavine in hranilna vrednost

Čeprav je očitno bolj zdrav žele od ostalih, je zato imeti a 0% dodanih sladkorjev, je priporočljivo prebrati sestavine, ki ga tvorijo. V tem primeru je novi matični mleček z okusom lubenice sestavljen iz "voda, želatina (1,8%), sladila (maltitol, aspartam, acesulfam K), sredstva za uravnavanje kislosti (fumarna kislina, trinatrijev citrat, citronska kislina), aroma, koncentrat črnega korenja in sol".

Res ne vsebuje lubenice kot sadje, samo arome. Zato ne moremo primerjati uživanja sadja in prednosti lubenice s tem izdelkom. Kar zadeva označevanje hranilne vrednosti, za vsakih 100 gramov želatine (cela posoda) najdemo:

  • Energijska vrednost: 10 kalorij
  • Maščobe: 0 gramov
    • Nasičene maščobe: 0 grama
  • Ogljikovi hidrati: 0 g
    • Sladkor: 0 g
  • Beljakovine: 1 g
  • Sol: 0 g

matični mleček lubenice

Je zdravo?

Čeprav ne vsebuje sladkorja, je brez maščob in zagotavlja malo kalorij, bi lahko bile njegove hranilne vrednosti boljše. Številne blagovne znamke dodajo vir beljakovin (sirotko ali kolagen), da povečajo prisotnost tega hranila. Vendar ti matični mlečki z okusom lubenice dodajo komaj nekaj gramov.

Vendar tudi to ne bi smelo biti problem. Na koncu vsaka porcija vsebuje 10 kalorij, kar je zanemarljiva količina v primerjavi s klasično želatino z nasičenimi maščobami in sladkorjem. Vendar je treba upoštevati, da vsebuje a vir fenilalanina, nekaj zelo značilnega za brezalkoholne pijače. Zato je pomembno, da ljudje s PKU ohranijo nizek vnos, da se izognejo potencialno nevarnim stranskim učinkom. Njegova prisotnost je posledica umetnega sladila aspartama, ki se doda številnim športnim prehranskim dopolnilom in lahkim brezalkoholnim pijačam ali brezalkoholnim pijačam.

Skratka, če želimo poskusiti nov matični mleček z okusom lubenice, to ne bo vplivalo na potek diete. Vendar je treba upoštevati, da lahko visok vnos povzroči težave s črevesjem zaradi prisotnosti sladil. Tudi če zavojček vsebuje le 40 kalorij, učinek sladkornih alkoholov lahko usodno.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Blog Actualidad
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.