Subway sendviči so 30 cm in lahko zahtevamo sol polovice, torej 15 cm. Malo ljudi ve, da obstaja ogromen sendvič, ki je večji od 30 cm. To je poseben sendvič, o katerem bomo v tem besedilu povedali vse podrobnosti, od tega, kako ga naročiti, s čim ga lahko napolnimo, koliko meri in hranilne vrednosti kruha.
Subway je veriga hitre prehrane, specializirana za sendviče, čeprav obstajajo tudi solate in zavitki, vendar so sendviči prave zvezde. Praviloma gre za velike sendviče, približno 30 cm, kot je navedeno na njihovi uradni spletni strani, lahko pa naročimo tudi 15 cm.
Dobro od Subway je, da lahko ustvarimo sendvič, ki ga želimo, kot da bi bil 100% veganski ali 100% mesojedi. Vsaka izbira posamezne sestavine, omake, dodatka itd. je v naših rokah. Danes pa bomo vedeli, da se danes imenuje prav poseben sendvič Sub Giant in potem bomo povedali vse o njem.
180 cm in različne kombinacije
No ja, velikanski Subway sendvič meri 180 cm in imamo različne kombinacije, med katerimi lahko izbiramo, ali pa ga napolnimo, kot želimo. Na voljo je samo za catering dogodkov, kjer lahko razširimo njegovo velikost z 90 cm na 3 metre, odvisno od dogodka. Običajno ga postrežemo razdeljenega na porcije, če pa želimo goste pustiti brez besed, lahko od podjetja zahtevamo, da nam ga dostavijo v enem kosu.
Možnosti, ki jih moramo izbrati za polnjenje sendviča, so:
- Puran in šunka.
- Turčija
- Jamon.
- Šunka in sir.
- Tuna.
- Piščančji kari.
- Zelenjava.
- Okusno italijansko: feferoni, genovska salama, sir in zelenjava.
- Podzemni klub.
- BMT: salama, feferoni, York šunka, sir in zelenjava na izbiro.
Lahko se tudi pogovorimo s podjetjem in zahtevamo samo veganske možnosti ali tiste, ki imajo poseben dodatek ali celo polovico enega okusa in polovico drugega. Bistvo je, da se pogovarjamo in zagotovo se bomo razumeli. Glede cene pa se že razlikuje od posamezne sestavine, če gre znotraj a gostinstvo večji, če je samo sendvič, če zahtevamo veliko dodatkov ali omak itd. Ponavadi stane 42 eur za 90 cm sendvič ki je za 8 ali 10 oseb in za 84 evrov Giant Subway 180 cm, ki je za 15 ali 20 oseb.
Ena stvar, ki se ne spremeni, je, da gre za sendvič s pletenico, ki je eden najbolj mitskih kruhov Subwaya. Poznamo njegove hranilne vrednosti in kruh tega podjetja ni povsem zdrav. Te vrednosti veljajo za standardni 30 cm sendvič, zato bi bila štruca 1 metra veliko bolj kalorična.
Običajni Subwayjev kruh ima približno 230 kilokalorij, 4 grame maščobe, od tega 0,5 grama nasičenih, brez trans maščob ali holesterola, 44 gramov ogljikovih hidratov, 5 gramov vlaken, 3 grame sladkorjev in 8 gramov beljakovin
Če te približne vrednosti ekstrapoliramo na 100 cm veliko štruco, nam ostane dejstvo, da samo štruca prispeva skoraj 800 kilokalorij. Seveda pa 1-metrskega sendviča ne poje nobena oseba, torej dokler ne presežemo porcije 10 ali 15 cm in so napolnjeni z zdravim nadevom dobro naloženi z zelenjavo in pijemo vodo ali kakšno zdravo pijačo , ne bomo imeli za kaj čutiti krivde
V hrani je treba uživati in če smo na službenem dogodku, rojstnem dnevu, zabavi in podobnih situacijah, je normalno, da pojemo več, kot je potrebno ali kaj, kar ni povsem zdravo. A naj nas ne skrbi pretirano, dokler nam zdravje dopušča, da se zmotimo.