Orzo: italijanske testenine, ki bodo nadomestile riž
Orzo je oblika testenin, ki je krajša od običajne in ima obliko zrna...
Žitarice
Ali je bifidus res koristen?
Bifidobakterije so skupina bakterij, imenovanih probiotiki, ki običajno živijo v črevesju in želodcu. Te pomagajo ...
Rdeči riž, ga lahko jedo vsi?
Rdeči riž obstaja, ja. Danes bomo izvedeli vse o tem zelo svojevrstnem žitu, od njegovih hranilnih vrednosti do...
Kako jesti bulgur?
Morda smo že slišali za bulgur in zato smo tukaj, da ugotovimo, kaj je, kako ga skuhati in...
Ali je naam kruh dober za zdravje?
Kruh Naam se trenutno prodaja v skoraj vseh supermarketih, je ploščat kruh, ki izgleda kot osnova...
Dodajte piro svojemu zajtrku za več zdravja
Pira je žito, ki je v zadnjih mesecih pridobilo veljavo in nas sploh ne preseneča. ...
Učinki jemanja rži vsak dan
Rž, tako v semenih kot v moki, je danes zelo iskan izdelek, predvsem zaradi prednosti...
Konopljine beljakovine? To so vaše prednosti
Morda se nam ne sliši znano, a konoplja je seme, ki je polno koristi za...
Ali so rafinirana žita tako slaba, kot se zdi?
Vedno smo brali, da so polnozrnata žita bolj zdrava, zakaj se torej prodajajo živila z žiti ...
Vse dobre in slabe stvari o ajdi
Ajda je brezglutenska psevdožita, ki nas spremlja že stoletja in je nenadoma postala...
Koruza je dobra za potešitev lakote
Že od malega smo videli in prepoznavali koruzna zrna, no, zdaj vam bomo razložili vse, kar je...